为丰富老年人精神文化生活,促进其身心健康,团结社区开展“舞动夕阳·乐享健康”老年舞蹈课堂。
活动现场,志愿者舞蹈老师将舞蹈动作细致拆分,逐步教学,老人们专注学习、反复练习。健康小课堂环节,志愿者老师通过互动问答和现场示范,纠正老人们的错误姿势,传授正确的舞蹈动作。自主交流环节,老人们伴随着欢快的旋律自由练习,交流心得,现场气氛热烈而温馨。活动尾声,老师对本次课程进行总结,为老人们布置了家庭作业,鼓励大家持续参与。
此次活动为老年人搭建了学习、交流与展示的舞台,让他们在舞蹈中锻炼了身体协调性,拓展了社交圈子,提升了幸福感。